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04월 22일 (음식 1320kcal, 운동 200kcal)
20160422

20151207 다이어리 일기상세

실패 263kcal
1320/1027 kcal
200/ 171< kcal
아침식사167kcal(12.65%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
점심식사357kcal(27.05%)
[파리바게뜨] 더욱 맛있어진 로스트치킨 샐러드 (1인분, 195g)
234kcal
[샤니] 로만밀 식빵 (1/2회, 40g)
123kcal
오후간식235kcal(17.80%)
어네스트바 퀴노아베리 (1회분, 35g)
156kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
저녁식사561kcal(42.50%)
순대 (1/4중간접시, 75g)
135kcal
순대국밥 (1/4인분, 125g)
175kcal
초코도넛 (1/2개)
140kcal
[파리바게뜨] 딸기라떼 (1/2컵, 170ml)
111kcal
운동200kcal
조깅 달리기 (25분)
200kcal
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