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04월 22일 (음식 932kcal, 운동 92kcal)
20160422

20151207 다이어리 일기상세

성공 46kcal
932/ 1063 kcal
92/ 177 kcal
아침식사553kcal(59.33%)
삼계탕 (회분, 600g)
280kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
즉석밥 (1회분, 110g)
200kcal
칡즙 (1회분, 100g)
38kcal
[EVERY DAY] 야채디톡주스(해독쥬스스틱) (1포, 6g)
25kcal
점심식사354kcal(37.98%)
고구마 구운것 (1인분, 0g)
168kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
쥐포구이 (1장, 36g)
119kcal
오렌지 (1개, 200g)
57kcal
저녁식사25kcal(2.68%)
레몬쥬스 (1컵, 200ml)
25kcal
운동92kcal
스트레칭 (5분)
20kcal
제자리 걷기 (10분)
17kcal
타바타 운동 (10분)
55kcal
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