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04월 22일 (음식 1308kcal, 운동 313kcal)
20160422

20151207 다이어리 일기상세

성공 1290kcal
1308/ 2741 kcal
313/ 456 kcal
아침식사113kcal(8.64%)
[동서식품] 콘푸라이트 (1회, 30g)
113kcal
점심식사582kcal(44.50%)
콩밥 (3/4공기, 157g)
265kcal
카레돈가스 (1/2인분)
317kcal
오후간식14kcal(1.07%)
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
저녁식사599kcal(45.80%)
제육볶음 (1/2인분, 150g)
278kcal
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
운동313kcal
필라테스 (60분)
288kcal
점핑잭 (세트) (50회)
25kcal
  • 진짜해야지다이어트
  • 무적권 55

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