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04월 22일 (음식 1230kcal, 운동 1094kcal)
20160422

20151207 다이어리 일기상세

성공 2572kcal
1230/ 3248 kcal
1094/ 541 kcal
아침식사282kcal(22.93%)
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml)
130kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g)
152kcal
점심식사273kcal(22.20%)
맥반석계란 (3개, 150g)
228kcal
오렌지 (1/2개, 157g)
45kcal
오후간식241kcal(19.59%)
맥반석계란 (1개, 50g)
76kcal
오렌지 (1/2개, 157g)
45kcal
보충제 (1회분)
120kcal
저녁식사434kcal(35.28%)
만두국 (1인분, 700g)
434kcal
운동1,094kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
헬스 (120분)
990kcal
  • Jepirose
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