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04월 23일 (음식 1263kcal, 운동 160kcal)
20160423

20151207 다이어리 일기상세

성공 10kcal
1263/ 1335 kcal
160/ 222 kcal
아침식사216kcal(17.10%)
[테일러] 푸룬 (2개, 19g)
52kcal
현미보리밥 (1공기, 60g)
90kcal
오이소박이 (1소접시, 11g)
3kcal
참치김치볶음 (1소접시, 40g)
41kcal
오렌지 (1개, 105g)
30kcal
점심식사329kcal(26.05%)
현미보리밥 (1공기, 117g)
175kcal
콩비지찌개 (1인분, 0g)
154kcal
저녁식사718kcal(56.85%)
[하림] 팝콘치킨 (1회분, 100g)
205kcal
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포, 11.6g)
50kcal
순대볶음 (1인분, 0g)
463kcal
운동160kcal
자전거 타기 (20분)
160kcal
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