저는 165에 58정도 입니다 이제 정말 다이어트를 하려고 합니다 정말이요 음식은 아침 과일 한두개 먹고요 점심은 학교에서 주는거 먹지만 별로 많이는 안 먹습니다 그리고 저녁에 과외를 가는거때문에 라면같은것을 많이 먹는데 그냥 라면을 안 먹고 밥을 먹거나 과일로 먹을라고요 운동은 학교를 왕복으로 하면 약 2000걸음을 걷는데 사실 학교에서 폰을 내고 생활하기 때문에 아마 들고 다니면 3000걸음은 넘을꺼 같습니다 그리고 줄넘기도 하고요 집에서 30일 도전 프로그램을 할 생각입니다 잠은 12시부터 7시까지 잘 겁니다. 긴 글 읽어주셨다면 정말 감사드리고요 이렇게 한 일주일정도 했을때랑 한달정도 했을때 한 몇키로가 줄까요? 부탁드립니다.
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