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04월 24일 (음식 1355kcal, 운동 440kcal)
20160424

20151207 다이어리 일기상세

성공 158kcal
1355/ 1286 kcal
440/ 214 kcal
아침식사410kcal(30.26%)
곶감 (1개, 32g)
75kcal
생밤 (5개, 50g)
80kcal
하늘가찹쌀약과 (1개, 35g)
187kcal
계란 흰자 (4개, 128g)
68kcal
점심식사945kcal(69.74%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
맥심카페 카페라떼 (2포, 29g)
134kcal
참외 (1/2개, 100g)
31kcal
밥풀과자강정 (2대접, 60g)
230kcal
돼지족발 (1큰접시, 150g)
394kcal
운동440kcal
싸이클 실내자전거 (40분)
200kcal
훌라후프 (60분)
240kcal
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