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04월 24일 (음식 1574kcal, 운동 120kcal)
20160424

20151207 다이어리 일기상세

실패 266kcal
1574/1425 kcal
120/ 237< kcal
아침식사550kcal(34.94%)
떡갈비 (1회분, 110g)
229kcal
조개미역국 (1/4인분, 0g)
13kcal
잡채 (1인분, 90g)
150kcal
차조밥 (1/2공기, 45g)
158kcal
점심식사489kcal(31.07%)
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151.5g)
200kcal
전복 (1회분, 60g)
47kcal
열무김치 (1/2소접시, 25g)
8kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
오후간식215kcal(13.66%)
아이스크림 (1개, 100g)
215kcal
저녁식사320kcal(20.33%)
베트남쌀국수 (1인분, 300g)
320kcal
운동120kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
  • 오규리
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