1885/ 1772 kcal
707/ 295 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
고추장불고기 (1소접시, 106g) | 193kcal |
치커리 (1접시, 70g) | 16kcal |
오뎅볶음 (1/4소접시, 27g) | 31kcal |
부추부침개 (1소접시, 130g) | 171kcal |
배추된장국 (1/2대접, 59g) | 32kcal |
아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
밤 생것 (1회분, 20g) | 32kcal |
새송이버섯전 (1인분) | 278kcal |
산적 (1/4인분, 20g) | 27kcal |
[딜리핏] 렌틸콩 닭가슴살 현미 영양밥 (1회, 245g) | 340kcal |
계단오르기 걷기 (13분) | 91kcal |
런닝머신 달리기 (16분) | 112kcal |
런닝머신 달리기 (16분) | 144kcal |
복싱 권투 (30분) | 360kcal |
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