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04월 25일 (음식 935kcal, 운동 770kcal)
20160425

20151207 다이어리 일기상세

성공 1095kcal
935/ 1511 kcal
770/ 251 kcal
아침식사241kcal(25.78%)
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml)
75kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
블루베리 (1인분, 80g)
45kcal
[매일유업] 매일바이오 플레인 저지방 (1회분, 70g)
42kcal
점심식사350kcal(37.43%)
모듬샐러드 (1그릇)
350kcal
저녁식사344kcal(36.79%)
메론 머스크 (1쪽, 100g)
38kcal
청포도 (1회분, 100g)
47kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[매일유업] 매일바이오 플레인 저지방 (1회분, 90g)
55kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
125kcal
운동770kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
근력운동세트 (60분)
500kcal
  • honeydew
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