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04월 23일 (음식 1388kcal, 운동 3090kcal)
20160423

20151207 다이어리 일기상세

아침식사310kcal(22.33%)
바나나 (1개, 150g)
139kcal
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g)
171kcal
오후간식667kcal(48.05%)
컵라면 작은것 (1인분, 72g)
274kcal
[농심] 알새우칩 (1/4봉지, 18g)
96kcal
[농심] 알새우칩 (1봉지, 10g)
51kcal
[롯데제과] 치토스 바베큐 (1회분, 30g)
168kcal
[오리온제과] 고래밥볶음양념맛 (1회분, 18g)
78kcal
저녁식사411kcal(29.61%)
칼국수 (1그릇, 450g)
409kcal
단무지 (1종지, 20g)
2kcal
운동3,090kcal
스케이트 (250분)
2,250kcal
잠자기 취침 수면 (600분)
540kcal
장보기 (90분)
180kcal
앉아있기 (120분)
120kcal
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