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04월 26일 (음식 826kcal, 운동 300kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

성공 778kcal
826/ 1563 kcal
300/ 260 kcal
아침식사280kcal(33.90%)
딸기 (2개, 40g)
10kcal
[동서식품] 콘푸라이트 (1회, 40g)
150kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
점심식사342kcal(41.40%)
[맛있닭]닭가슴살볼 매운맛 (1팩, 100g)
134kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
단호박구이 (1인분)
85kcal
오후간식204kcal(24.70%)
[팜온더로드] 통넛츠바 (1회분, 30g)
160kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 13g)
44kcal
운동300kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
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