1013/ 1316 kcal
254/ 219 kcal
아몬드 (1개, 11g) | 77kcal |
키위 (1개, 70g) | 30kcal |
greek yogurt (1회분, g) | 97kcal |
사과 (1회분, 90g) | 51kcal |
군고구마 (1개, 244g) | 292kcal |
토마토 (1개, 294g) | 41kcal |
참치캔 기름제거 (1캔, 100g) | 120kcal |
양상추샐러드 (1소접시, 46g) | 55kcal |
계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
파프리카 (1회분, 100g) | 20kcal |
옥주현 요가 다이어트 (40분) | 184kcal |
홈트레인 1/30 (12분) | 70kcal |
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