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04월 26일 (음식 1876kcal, 운동 280kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

성공 118kcal
1876/ 2056 kcal
280/ 342 kcal
아침식사243kcal(12.95%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
바나나 (2개, 200g)
186kcal
점심식사4kcal(0.21%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
오후간식914kcal(48.72%)
[오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g)
500kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[롯데] 크런키초콜렛 (1회분, 30g)
160kcal
[허쉬] 초콜릿밀크 (1팩, 235ml)
175kcal
저녁식사715kcal(38.11%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
참치캔 (1/2캔, 105g)
287kcal
김 (1회분, 10g)
1kcal
운동280kcal
조깅 달리기 (40분)
280kcal
  • Pierce31
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