view-top

04월 27일 (음식 1543kcal, 운동 156kcal)
20160427

20151207 다이어리 일기상세

성공 290kcal
1543/ 2012 kcal
156/ 335 kcal
아침식사485kcal(31.43%)
[이훈] 취나물현미밥&스팸오믈렛 (1팩, 220g)
365kcal
낫또 (1인분, 50g)
120kcal
점심식사481kcal(31.17%)
[오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살 (1팩, 100g)
116kcal
[이훈] 취나물현미밥&스팸오믈렛 (1팩, 220g)
365kcal
오후간식220kcal(14.26%)
훈제계란(구운계란) (2개, 100g)
105kcal
웨이더플러스단백질 (1회분, 34g)
115kcal
저녁식사357kcal(23.14%)
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g)
145kcal
해조미 미역국수 (1봉지, 180g)
71kcal
해조미 미역국수 (1봉지, 180g)
141kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • earlybird
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글