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04월 27일 (음식 1366kcal, 운동 876kcal)
20160427

20151207 다이어리 일기상세

성공 1047kcal
1366/ 1844 kcal
876/ 307 kcal
아침식사678kcal(49.63%)
카페라떼 에스프레소 (1개, 200ml)
116kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 20ml)
21kcal
콩자반 (1소접시, 50g)
184kcal
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
배추김치 (1인분, 102g)
17kcal
두부 (1회분, 98g)
77kcal
당근 (1토막, 89g)
30kcal
구운김 (2.0장, 0.5g)
4kcal
시래기된장국 (1대접, 152g)
81kcal
점심식사76kcal(5.56%)
[매일] 상하 더블업체다슬라이스치즈 (1장, 18g)
55kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 20ml)
21kcal
저녁식사612kcal(44.80%)
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 20ml)
21kcal
닭갈비 (1소접시, 300g)
443kcal
운동876kcal
훌라후프 (30분)
120kcal
스피닝 (40분)
560kcal
수영 (40분)
196kcal
  • Aline83
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