927/ 1972 kcal
480/ 328 kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
버섯볶음 (1소접시, 98g) | 74kcal |
양파볶음 (1소접시, 47g) | 45kcal |
흑마늘 (1회분, 10g) | 10kcal |
양상추 (1소접시, 100g) | 11kcal |
피망 (1회분, 50g) | 12kcal |
오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 65kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
김밥 1개 (3개, 114g) | 93kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
헬스 (40분) | 220kcal |
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