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04월 27일 (음식 700kcal)
20160427

20151207 다이어리 일기상세

성공 220kcal
700/ 1103 kcal
0/ 183 kcal
아침식사289kcal(41.29%)
방울토마토 (6개, 95g)
15kcal
삶은 계란 (1개, 57g)
90kcal
찐고구마 (1개, 144g)
184kcal
점심식사273kcal(39.00%)
조개구이 (1회분, 100g)
5kcal
오징어순대 (1소접시, 102g)
69kcal
[생선회]광어회 (1회분, 70g)
71kcal
찰밥 (1/4공기, 20g)
30kcal
상추 (1회분, 50g)
9kcal
아메리카노 (1잔, 180ml)
5kcal
조개관자 (1회분, 80g)
84kcal
오후간식138kcal(19.71%)
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
[동원] 소와나무고칼슘치즈 (1장, 18g)
59kcal
청포도 (1회분, 20g)
9kcal
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