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  • 구아바찍·정석
  • 2015.03.12 07:37
덴마크다이어트보식3일_아침♡

검사맡구가요!♡

어제대비: 54.6->54.4 -0.2
최저대비: 54.4 -> 54.4 -0
누적: 59.1->54.4 -4.7
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댓글 (7)

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다신
  • 정신줄 단디
  • 03.12 12:29
  • 전 덴다 꿈도못꾸는 1인ㅜㅜ 그렇게 먹음 죽을거같아요ㅜㅜ덴다하시는분들 대단해요~^^
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정석
  • 구아바찍
  • 03.12 09:40
  • 써니쥬니어 헤헤 감사합니다! 덴다 식단 지키는거보다 보식하는게 더 어려운거같아요ㅠ 자칫하면 훅 쪄버릴거같아서 무섭더라구요ㅠㅠㅠ그래서 식단게시판을 떠날수가없어요 ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ
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정석
  • 구아바찍
  • 03.12 09:39
  • 꼬기시러 저같은경우는 얼굴살이랑 다리살이 많이 빠졌어요! 그거말고도 좋은건 군것질하는 습관고쳐지고 밀가루음식이나 초콜렛같은게 별로 끌리지가 않아요ㅋㅋㅋ 건강한게 끌린다고 해야하나....? 저는 좋았어요 ㅋㅋㅋ가장좋은건 살이 빠지니까 살쪘을때보다 저 자신한테 기대하게되고 자존감이 높아졌다는 점이요 ㅋㅋㅋㅋ
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정석
  • 구아바찍
  • 03.12 09:36
  • ming13 헤헤 감사합니다! 저는 완전 만족이에요!! 살빠진거 말고도 덴다하는 2주동안 느낀게 많아서요 ㅋㅋㅋㅋ!
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정석
  • 써니쥬니어
  • 03.12 08:11
  • 꾸준히하시네요~~대단하세요~~ㅎㅎ
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입문
  • 토블로니
  • 03.12 07:57
  • 덴다 효과 후기좀올려주세요~
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입문
  • ming13
  • 03.12 07:46
  • 우왕 덴다끝내셨군요 멋져용 만족하셔요? 저도 전에덴다한적있는데 한번더도전해볼까해요
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