395/ 800 kcal
1240/ 981 kcal
사과 (1.5회분, 150g) | 85kcal |
옐로파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
아삭이고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
오렌지파프리카 (1/4개, 16g) | 3kcal |
레드파프리카 (1/4개, 16g) | 3kcal |
[파리바게뜨] 완두앙금빵 (1/4개, 19g) | 57kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
[해초미인] 다시마 포슬림 (1회, 200g) | 24kcal |
[해청정] 해초미인 비빔소스 (1회분, 234g) | 145kcal |
보통 걷기 (300분) | 780kcal |
박봄다리운동 (20분) | 160kcal |
하늘자전거 (10분) | 60kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
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