934/ 1184 kcal
600/ 197 kcal
시금치 (1소접시, 100g) | 27kcal |
레몬 (1/4개, 25g) | 5kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
두부 (2회분, 200g) | 158kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
닭갈비 (3소접시, 345g) | 511kcal |
생맥주 (1잔, 500ml) | 190kcal |
자유영 수영 (10분) | 90kcal |
배영 수영 (10분) | 80kcal |
평영 수영 (10분) | 100kcal |
접영 수영 (30분) | 330kcal |
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