사과 (1회분, 180g) | 102kcal |
[맛있닭]프로틴 닭가슴살 훈제맛 (1팩, 100g) | 175kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 200g) | 210kcal |
쌀밥 (1/2인분, 40g) | 59kcal |
[파스쿠찌]카페라떼 (1/2컵, 150ml) | 80kcal |
고봉민 돈까스 김밥 (1/2회, 100g) | 161kcal |
[파리바게트] 건포도 천연효모빵 (1회, 100g) | 240kcal |
[파리바게뜨] 티라미스 (1조각, 77g) | 270kcal |
소주 (3잔, 135ml) | 190kcal |
빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (30분) | 210kcal |