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04월 29일 (음식 1928kcal, 운동 60kcal)
20160429

20151207 다이어리 일기상세

성공 271kcal
1928/ 2565 kcal
60/ 427 kcal
아침식사246kcal(12.76%)
오늘도 바쁘닥...ㅋㅋ 08:20
잡곡밥 (1/4공기, 80g)
119kcal
데친브로콜리 (1/2회분, 50g)
21kcal
파김치 (1/2인분, 25g)
15kcal
진미채볶음 (1/4접시, 25g)
69kcal
[CJ] 비비고 남도떡갈비 (1/4회, 7g)
22kcal
점심식사646kcal(33.51%)
도시락 몬싸왔더니 칼로리 우씨ㅋㅋ
[GS25] 더블치즈샌드위치 (1팩, 160g)
418kcal
[매일] 우유속에 모카치노 (1회분, 310ml)
165kcal
[미주라] 허니 비스켓 (2개, 14g)
63kcal
오후간식333kcal(17.27%)
ㅠㅠ
[오리온] 포카칩 어니언맛 (1회, 60g)
333kcal
저녁식사703kcal(36.46%)
카스맥주 (2잔, 1000ml)
370kcal
오징어 숏다리 (1봉지, 20g)
63kcal
오리고기 (1/2회분, 50g)
67kcal
키위 (1개, 70g)
30kcal
매일바이오플레인로우슈거 (1회분, 90g)
65kcal
마른오징어 (1/2마리, 30g)
108kcal
운동60kcal
스트레칭 (15분)
60kcal
  • Rapunzel
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