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04월 29일 (음식 812kcal, 운동 78kcal)
20160429

20151207 다이어리 일기상세

실패 394kcal
812/800 kcal
78/ 460< kcal
아침식사135kcal(16.63%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
사과 (3/4회분, 75g)
42kcal
점심식사323kcal(39.78%)
홈플에서산 쉬림프샐러드..ㅋ
연어샐러드 (1인분, 230g)
323kcal
오후간식47kcal(5.79%)
레몬 (2개, 200g)
46kcal
초정 탄산수 (1병, 1000ml)
1kcal
저녁식사307kcal(37.81%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g)
152kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
구운 계란 (1개, 50g)
75kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 지둥맘
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