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  • 따라또로따따딴·정석
  • 2015.03.15 02:33
Q.공부하면서 살빼기..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
공무원.시험 준비중인데 살이 너무 쪄서
좀빼면서 하려는데... 어떻게 하면 될까여...
  • 따라또로따따딴
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댓글리스트

지존
  • 평생다이어트ㅠ
  • 03.15 14:15
  • 저도요ㅠㅠ 그래서 저는 공부하다가 화장실갈때 라던지 물뜨러갈때 스트레칭도 좀 하고 버피 15번이라도 하고 그런식으로 조금씩 하고있어용
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정석
  • 탄탄한몸매!
  • 03.15 11:06
  • 헐 저도 그래요... 하루종일 앉아있는것 보단 하루 한시간에서 두시간정도 운동하는게 좋은 것 같아요. ㅜㅜ 앉아만있으면 허리아프고 체력도 점점 떨어져서요.. 그김에 살도 빼려고 식이까지 하니까 빠지긴 하네여! 어차피 공부도 진득하게 해야하는 거니까 다욧도 무리안하고 하고있어요~
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초보
  • 55입기
  • 03.15 10:31
  • 저도같은처지ㅠㅠ그래서저는
    공부안될때나가서뛰거나걷거나해요!!
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초보
  • yeonns
  • 03.15 09:36
  • 저도 공부중이라 공감되네요ㅠㅠ 저는 물을 많이 마시려구요!! 도움안되는 댓글이지만 같이 힘내요!!
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정석
  • 아리뿅
  • 03.15 03:20
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 다이어터508
  • 03.15 02:51
  • 비밀 댓글 입니다.

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