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04월 30일 (음식 1061kcal, 운동 356kcal)
20160430

20151207 다이어리 일기상세

성공 1073kcal
1061/ 2133 kcal
356/ 355 kcal
아침식사537kcal(50.61%)
카페라떼 에스프레소 (1개, 200ml)
116kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 20ml)
21kcal
훈제닭가슴살 (1조각, 100g)
135kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
구운김 (2.0장, 0.5g)
4kcal
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
콩나물무침 (1인분, 70g)
50kcal
대추토마토 (5.0개, 100g)
15kcal
쇠고기된장찌개 (1/4인분, 0g)
38kcal
점심식사21kcal(1.98%)
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 20ml)
21kcal
저녁식사503kcal(47.41%)
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 20ml)
21kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
77kcal
[놀부] 김치부대찌개 (2.0회분, 200g)
158kcal
[오뚜기] 라면사리 (1/2봉지, 55g)
247kcal
운동356kcal
수영 (40분)
196kcal
훌라후프 (40분)
160kcal
  • Aline83
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