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04월 29일 (음식 1458kcal, 운동 1220kcal)
20160429

20151207 다이어리 일기상세

성공 1273kcal
1458/ 1813 kcal
1220/ 302 kcal
점심식사495kcal(33.95%)
[삼양] 된장라면 (1봉지, 120g)
495kcal
오후간식50kcal(3.43%)
[광동] 비타500 (1병, 100ml)
50kcal
저녁식사913kcal(62.62%)
잡곡밥 (1공기, 150g)
223kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
삼겹살 (2회분, 200g)
662kcal
운동1,220kcal
줌바댄스 (50분)
835kcal
헬스 (70분)
385kcal
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