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04월 30일 (음식 1720kcal, 운동 160kcal)
20160430

20151207 다이어리 일기상세

실패 425kcal
1720/1360 kcal
160/ 226< kcal
아침식사520kcal(30.23%)
[매일] 녹차라떼 (1팩, 200ml)
155kcal
[CJ] 비비고 김치왕교자 (1회, 150g)
230kcal
[CJ] 비비고 왕교자 (1/4회, 37g)
80kcal
[PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1개, 10g)
55kcal
점심식사480kcal(27.91%)
[파리바게트] 건포도 천연효모빵 (2회, 200g)
480kcal
저녁식사720kcal(41.86%)
[삼립] 한입누네띠네 (3회분, 135g)
720kcal
운동160kcal
레그레이즈 (10분)
80kcal
원 레그 힙 레이즈 (10분)
80kcal
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