1610/ 1772 kcal
1410/ 295 kcal
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
계란볶음밥 (1인분, 215g) | 351kcal |
돼지고기섭산적 (1/4접시, 36g) | 74kcal |
생선전 (1/2회분) | 257kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
크레페 (1인분) | 535kcal |
쌈밥 (1인분, 235g) | 355kcal |
등산 하이킹 (150분) | 1,200kcal |
계단오르기 걷기 (30분) | 210kcal |
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