도전 진행중 건강한 돼지 말고요! 5/5 그룹정보

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  • 롤로리·지존
  • 2025.07.14 21:03
7/14
공복몸무게 59.8 아침 쉐이크 점심 방울토마토 저당김밥 닭가슴살 ...더 보기

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  • beebee87·지존
  • 2025.07.14 15:00
28일차 다이어트
62.36 커피를 마시니 화장실을 많이가서 수분이 쫙쫙빠져나가는거 같음 ...더 보기

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  • beebee87·지존
  • 2025.07.13 18:50
27일차 다이어트
63.2 ㅠㅠ..어제 너무 배고파서 8시반쯤에 닭가슴살 만두 한팩 먹었는 ...더 보기

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  • beebee87·지존
  • 2025.07.12 14:36
26일차 다이어트
끄앙~!62.5! 62.9도아니구 62.8도 아니구 5라늿~! 정상컨디션 ...더 보기

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  • 뭘할수있니·지존
  • 2025.07.12 07:14
7/12 56.17
일어나서 바로 쟀는데 저녁 배고파서 잤는데.. 오늘은 완전 피곤하고 힘없 ...더 보기

  • beebee87·지존
  • 2025.07.11 12:57
25일차 다이어트
아놔ㅋㅋ오늘도 체중 깜박함;; 밥먹느라 급해서ㅋㅋㅋ 미치것넹ㅋㅋ 위가 ...더 보기

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  • 뭘할수있니·지존
  • 2025.07.11 09:40
7/11 56.54?
먹고 잤는데? 암튼 기분 좋음요~아침 미나리전이랑 오이무침 ...더 보기

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  • 롤로리·지존
  • 2025.07.10 20:48
7/10
공복몸무게 58.6 아침 쉐이크 점심 샐러드 저당김밥 닭가슴살 ...더 보기

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  • beebee87·지존
  • 2025.07.10 15:48
24일차 다이어트
바빠서 밥을 3시반에 먹음ㅋㅋ 너무 배고파서 밥먹느라 몸무게 재는걸 깜박 ...더 보기

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  • 뭘할수있니·지존
  • 2025.07.10 08:10
7/10 57.06
레몬즙마시며 공복20분 런닝머신걷다가 화장실갔다가 다리맛사지기로 하고 쟀 ...더 보기

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  • 롤로리·지존
  • 2025.07.09 20:11
7/9
공복몸무게 58.8 아침 쉐이크 점심 샐러드 저당김밥 닭가슴살 ...더 보기

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  • beebee87·지존
  • 2025.07.09 14:32
23일차 다이어트
63.66 점심 저당유부초밥(연어100g,미나리50g,저당밥1/2공기, ...더 보기

  • 나나킥·정석
  • 2025.07.09 11:04
7.9 다시시작
아침 ㅡ아메리카노 저당유부초밥(현미밥에 계란 섞음) 2개 ...더 보기
  • 뭘할수있니·지존
  • 2025.07.09 08:01
7/9 57.17
밤야식 홍어무침에 사이다 묵었는데도 좀 빠져있음 으흐흐 계단 50층오르 ...더 보기

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  • 뭘할수있니·지존
  • 2025.07.09 08:00
7/8 57.43
마침 그기간도 끝날무렵에 물도 좀 자제하긴 했지만 16/8좋음요~야식 먹 ...더 보기

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  • 롤로리·지존
  • 2025.07.08 20:50
7/8
공복몸무게 59.4 아침 쉐이크 점심 샐러드 저당김밥 닭가슴살 ...더 보기

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  • beebee87·지존
  • 2025.07.08 12:18
22일차 다이어트
63.99 으 드뎌 다시 63...언제 62. 61. 보냐...ㅜ 점 ...더 보기

  • 롤로리·지존
  • 2025.07.07 20:03
7/7
점심 포켓샐러드 닭가슴살 쉐이크 간식 고구마 운동전 쉐이크 저녁 ...더 보기

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  • beebee87·지존
  • 2025.07.07 15:38
21차 다이어트
64.36 점심은 우삼겹100g 넣고 미나리,양배추, 천사채,메밀두유면 ...더 보기

  • 롤로리·지존
  • 2025.07.07 13:36
7/5,7/6
5일 공복몸무게 58.2 주말에..무너졌습니다ㅎㅎ 그래서 끝내주게 먹 ...더 보기
  • 뭘할수있니·지존
  • 2025.07.07 07:50
7/7 이럴줄 알았음
저녁을 먹고 운동해봤자 살은 쪄있음 ㅜㅜ 부은걸 거라고 근육이 생긴거라고 ...더 보기

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  • beebee87·지존
  • 2025.07.06 13:33
20일차 다이어트
64.86 역시나 1키로나 늘어있음 젠장ㅎㅎㅎ 오늘로 그날 끝!!! 오 ...더 보기

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  • 뭘할수있니·지존
  • 2025.07.06 10:29
7/6 안돌아갈거임!
미지근한레몬즙물마시고 공복걷기 후 화장실 갔다 쟀음 ㅜㅜ 계속 먹어댔음 ...더 보기

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  • beebee87·지존
  • 2025.07.05 20:52
19일차 다이어트
63.8 아..오늘 폭망.... 2100칼로리나 섭취... 당폭발... ...더 보기
  • 롤로리·지존
  • 2025.07.04 20:00
7/4
공복몸무게 58.1 아침 쉐이크 점심 샐러드 저당김밥 닭가슴살 ...더 보기

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  • beebee87·지존
  • 2025.07.04 14:52
18일차 다이어트
아침 10시반 : 연어300g, 저당밥1/2공기(105g), 두부반모(1 ...더 보기

  • 롤로리·지존
  • 2025.07.03 20:24
7/3
공복몸무게 58.1 아침 쉐이크 점심 샐러드 저당김밥 닭가슴살 ...더 보기

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  • beebee87·지존
  • 2025.07.03 17:52
17일차 다이어트
63.76 점심 13:30 닭가슴살만두 저녁 17:30 연어300g ...더 보기

  • 롤로리·지존
  • 2025.07.02 19:59
7/2
공복몸무게 58.2 아침 쉐이크 점심 샐러드 저당김밥 닭가슴살 ...더 보기

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  • beebee87·지존
  • 2025.07.02 18:49
16일차 다이어트
64.0 어제 라면을 먹었으니...늘어나 있는게 당연ㅜㅋ 오늘 식단은 ...더 보기
  • 롤로리·지존
  • 2025.07.01 20:24
7/1
공복몸무게 58.4 아침 쉐이크 점심 샐러드 저당김밥 닭가슴살 ...더 보기

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  • beebee87·지존
  • 2025.07.01 16:27
15일차 다이어트
63.7 몸무게 변화없음. 그날시작ㅠㅠ....어쩐지 최근에 몸무게가 안줄 ...더 보기

  • 롤로리·지존
  • 2025.06.30 19:59
6/30
공복몸무게 59.1 아침 쉐이크 점심 샐러드 저당김밥 닭가슴살 ...더 보기

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  • beebee87·지존
  • 2025.06.30 17:56
14일차 다이어트
63.7 이번달목표가 62.9였는데 실패ㅠ 중간에 62. 본적있긴한데 유 ...더 보기

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  • 롤로리·지존
  • 2025.06.29 19:30
6/29
공복몸무게 59.1 아침 쉐이크 점심 아메리카노 각종빵 한입씩 저녁 ...더 보기

  • beebee87·지존
  • 2025.06.29 17:18
13일차 다이어트
63.8 어제 저녁으로 5시쯤 먹은 목살200g이 오늘 오전10시까지 ...더 보기

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  • 롤로리·지존
  • 2025.06.28 19:55
6/28
공복몸무게 58.8 아침 쉐이크 비타500 점심 돼지국밥 김치 깍두기 ...더 보기

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  • beebee87·지존
  • 2025.06.28 18:47
12일차 다이어트
64.0kg 점심은 비빔밥+두부반모! 그리고 닭가슴살 만두까지! 먹고 ...더 보기

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  • 롤로리·지존
  • 2025.06.27 22:03
6/27
공복몸무게 59.0 아침 쉐이크 점심 샐러드 저당김밥 닭가슴살 ...더 보기

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  • beebee87·지존
  • 2025.06.27 18:31
다이어트11일차
63.8 어제랑 똑같! 오늘은 먹고싶던 비빔면,만두먹음ㅎ 대신 살덜찌는 ...더 보기

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