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[공지]이용약관 개정 안내 안녕하세요 , ( 주 ) 퍼니엠 ( 이하 ' 회사 ' 라고 함 ) 입니다 . 회사가 운영하는 서비스 ( 다이어트신 , 다신샵 , 다신트레이너 ) 에 방문해 주시는 여러분께감사드리며 , 서비스 이용약관 변경에 관한 안내드립니다 . 변경된 이용약관을 확인하시고 서비스 이용에 참고하시기 바랍니다 . 1. 주요 개정사항 제 8 조 ( 이용계약의 해지및 이용제한 ) 3. 회사는 회원이 본 약관 및 운영방침 등을 위반한 경우 별도 경고조치없이도 서비스 이용 제한 및 일방적 계정 해지를 할 수 있습니다 . è 3. 회사는 회원이 본 약관 및 운영방침 등을 위반한 경우 회원 자격을 제한 · 정지시킬 수 있으며 , 동일한 행위가 2 회 이상 반복되거나 30 일 이내에 그 사유가 시정되지 아니하는 경우 회사는 회원자격을 상실시킬 수 있습니다 . 제 10 조 ( 서비스 제공 등 ) 4. 회사는 서비스 제공중단으로 인한 피해는 책임지지 않습니다 . è 4. 회사는 제 2 항의 사유로 서비스의 제공이 일시적으로 중단됨으로인하여 이용자 또는 제 3 자가 입은 손해에 대하여 배상합니다 . 단 , 회사가 고의 또는 과실이 없음을 입증하는 경우에는 그러하지 아니합니다 . 제 17 조 ( 콘텐츠의 저작권 ) 3. 회원은 게시판 콘텐츠의 저작권 및 기타 산업 재산권을 갖고 있음을명확히 합니다 . 다만 회원은 본 서비스에 콘텐츠를 게시함으로써 회사가 서비스 및 사업과 관련하여 해당콘텐츠 ( 및 그 2 차적 저작물 ) 의 일부 또는 전부를 전세계적으로 비독점적 , 무상으로 사용할 권리를허락하며 이를 양도할 수 있음에 동의한 것으로 간주합니다 . 또한 회사에 대한 저작인격권을 행사하지 않을것에 동의한 것으로 간주합니다 . 이는 서비스가 무료로 이용되고 있는 이유입니다 . è 3. 회사는 회원이 부여해준 이용 권한을 저작권법 등 관련 법령에서 정하는 바에 따라 회사 서비스 내 노출 , 서비스 홍보를 위한 활용 , 서비스 운영 등에 제한적으로 행사할 수있으며 , 만약 그 밖의 목적으로 회사가 회원의 저작물 등을 이용하고자 할 경우에 회사는 사전에 회원에게설명을 하고 동의를 받습니다 . 2. 개정 시기 변경된 이용약관은 2021 년 02 월 10 일 자로 효력이 발생합니다 . 3. 이의 및 문의사항 개정된 이용약관에 대한 이의 및 문의사항이 있으신 경우 고객센터로 연락주시면 친절하게 안내해드리겠습니다 . 개정된 이용약관에 동의하지 않는 경우에는 회원탈퇴 하실 수 있습니다 . 감사합니다 . 2021.02.03 09:00
다신지킴이 운영자
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[공지] 다이어리 백업 및 스토리지 업데이트 안내 안녕하세요. 다이어트신 입니다. 다이어트신을 이용하시는 이용자분들께 다이어리 데이터 백업 및 Android 앱 스토리지 업데이트 관련 안내드립니다. ▣ 다이어리 백업 안내 다이어리 등록 정보는 로그인과 상관없이 휴대폰 단말에 직접 저장됩니다. 소중한 데이터 보호를 위해 주기적으로 백업해 주세요. 단말기 변경 또는 초기화 이후 백업파일을 이용해 다이어리를 복구할 수 있습니다. 단! 백업하지 않았거나 휴대폰 변경 시 이전에 사용하던 휴대폰이 없거나 초기화 한 경우는 복구가 불가합니다.ㅜㅜ 다이어리 백업 방법 메뉴→ 설정→ 백업설정→ 백업하기 다이어리 복구 방법 메뉴→ 설정→ 백업설정→ 불러오기 ▣ 다이어리 데이터 초기화 안내 다이어리 데이터는 설정에서 초기화 하거나 앱 삭제, 다이어리 DB파일 삭제 시 초기화 됩니다. 기록 초기화 메뉴→ 설정→ 전체 초기화 or 다이어리 초기화 앱 삭제 iOS 앱 삭제 시 다이어리 데이터 삭제 Android 앱 삭제 시 다이어리 데이터 삭제(v2.75 이상 or Android11 이상) ▣ 스토리지 업데이트 안내 Google Play정책 변경 및 가이드에 따라 Android 앱 스토리지가 변경 및 업데이트 됩니다. Android v2.75 부터는 스토리지가 변경되며, v2.75 이전 버전을 사용했던 경우 최신버전으로 앱 업데이트 시 스토리지 업데이트가 자동으로 진행됩니다. ▣ 스토리지 업데이트 실패 스토리지 업데이트 실패 시 실패화면에서 업데이트 재시도 하거나 구글 드라이브로 백업 해주세요. 업데이트 재시도 스토리지 업데이트를 재실행합니다. 구글 드라이브로 백업 다이어리 데이터를 구글 드라이브에 백업 합니다. 백업완료 후 업데이트를 거부해도 백업설정에서 백업파일을 불러올 수 있습니다. 업데이트 거부 스토리지 업데이트를 진행하지 않고 앱을 실행합니다. 구글 드라이브에 백업한 경우 백업파일을 불러올 수 있습니다. 단, 백업파일이 없으면 이전 다이어리 데이터를 불러올 수 없습니다. 감사합니다. 2020.11.30 16:00
다신지킴이 운영자
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(공지) 회원 칼로리 추가 앱 업데이트 안내 안녕하세요. 다이어트신입니다. 새롭게 출시되는 다양한 식품들의 영양성분을 더 빠르게 다이어리에 등록할 수 있는 회원 칼로리 서비스가 추가 되었습니다. 회원 칼로리란? 회원 칼로리 서버에 회원이 직접 등록한 식품 영양성분 정보 로 회원 누구나 등록 가능합니다. 등록된 칼로리는 회원 칼로리 검색에서 선택해 다이어리에 등록할 수 있습니다. 회원 칼로리는 칼로리 사전 등록 전의 식품을 섭취 했을 경우 제품 포장의 영양정보를 확인해 음식 칼로리 직접입력에서 등록 요청하면 회원 칼로리에 등록 됩니다. 회원 칼로리는 다신앱 Android v2.74 이상, iOS v2.54 이상에서 이용할 수 있습니다. 회원 칼로리 등록 ①음식 칼로리 직접 입력→ ②칼로리 등록 요청→ ③등록 요청 등록 요청 완료 후 1시간 이후에 회원 칼로리에서 검색 할 수 있습니다. ※ 중복으로 등록하거나 영양정보 누락 또는 실제 영양정보와 다른 경우 삭제될 수 있습니다. 회원 칼로리 검색 및 다이어리에 등록 ①음식 칼로리 검색→ ②회원칼로리→ ③칼로리 추가 칼로리 사전 음식 칼로리와 동일한 방법으로 등록할 수 있습니다. 회원 칼로리 수정 요청 ①회원 음식 칼로리→ ②수정요청 선택→ ③수정 요청 오류 정보를 입력하고 영양성분 사진을 첨부해주세요. 회원 칼로리를 이용하면 칼로리 사전에 등록까지 기다리지 않고 보다 더 신속하게 음식 칼로리를 추가할 수 있습니다. 감사합니다. 2020.11.02 14:00
다신지킴이 운영자
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(공지)커뮤니티내 외부 채널 개설/친구모집 글 금지 안녕하세요, 다신 관리자입니다 ^^ 다이어트신은 많은 다신 회원님들께서 만들어가는 서비스이며, 다이어터들의 정보 공유 및 친목 도모를 위한 순수 커뮤니티입니다. 그러나, 최근에 다이어트신 이외의 SNS 채널 등에 카톡모임, 밴드모임, 카톡 친구 모집 글 등이 심심치 않게 올라오고 있습니다. 물론 순수한 친목을 목적으로 하시는 분들이 대다수라 생각되어 이제까지는 별다른 제재 조치를 하지 않았지만, 최근 자연스러운 친목이 아닌 업체 홍보를 목적으로 하는 경우도 있으며 이를 통해 실제 피해를 보셨던 분들도 계신 것을 알게 되었습니다. 다신을 이용하시는 분들이 점점 많아지면서 순수 친목의 목적과는 다르게 이와 같은 다신 외부의 모임 개설 독려, 상업적 활용 등이 계속될 경우, 여러 회원님들의 피해가 발생될 우려가 있고, 또 다신의 이용 취지와도 맞지 않는다고 판단되어 지금 이시간부터 아래와 같이 타 매체로의 모집글 일체를 금지하며, 이러한 글이 발견될 경우 무통보 삭제하도록 하겠습니다. 1. 카톡방/단톡방/밴드 모임 등 개설글 금지 2. 카톡친구 구하는 글/카톡아이디 공유 글 금지 다신이 시작된 이래 지금까지 항상 함께 해주시는 많은 회원님들께 감사드리며, 앞으로도 건강한 다이어트 커뮤니티가 될 수 있도록 다신 회원님들의 많은 협조와 활동 부탁드릴게요.^^* 잘 지켜주실거죠? ^^ 그럼, 다른 문의사항이나 건의사항이 있으시면, 댓글이나 diet365@funnym.co.kr 메일로 보내주세요. 항상 다신을 이용해 주셔서 감사합니다~!! 2015.06.30 09:00
다신지킴이 운영자
98 1,140 70,523

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[필독] 식단 게시글 중복등록 제한 안내 안녕하세요. 다신 관리자입니다.^^ 다신 회원님들의 원활한 서비스 이용을 위해 식단 게시글 등록과 관련해 주의사항 안내드립니다. 최근 들어 식단 게시글을 중복으로 등록 하는 회원들로 인해 식단 게시판 이용이 원활하지 못한 경우가 많습니다. 식단 게시글은 중복되지 않도록 꼭!!! 끼니 별로 1회만 등록 해 주세요!!! 중복 게시글은 무통보 삭제 되며, 반복적으로 중복 등록을 하는 경우 다이어트신 서비스 이용이 제한 될 수 있습니다. 모든 회원분들께서 원활하게 이용하실 수 있도록 꼭!!! 회원 모두가 네티켓을 지켜주세요. ▣ 식단 게시글 등록 안내 식단 게시글은 회원 본인이 섭취한 식단을 사진, 음식 목록 등의 정보를 식단 게시판에서 직접 등록하거나 또는 다이어리 음식에서 끼니 별로 등록하실 수 있습니다. 등록하신 게시글은 식단 게시판에 노출되며, 작성자 본인뿐 아니라 다신 서비스 모든 이용자가 함께 보게 됩니다. ▣ 식단 직접 등록 안내 커뮤니티→ 식단→ 글쓰기를 눌러 식단을 등록해 주세요. - 등록 후 수정이 필요한 경우 게시글 상세화면에서 수정을 선택해 주세요. ▣ 다이어리 식단 등록 안내 다이어리→ 날짜선택→ 끼니선택→ 음식 칼로리 등록→ 게시글 등록 - 끼니 별로 섭취한 식단을 모두 등록 후 최종 등록이 완료 되면 게시판 등록을 눌러 1회만 등록 해주세요. - 식단 게시판에 등록 후 다이어리 식단을 추가 또는 수정하는 경우 이전에 등록하신 식단 게시글을 반드시 삭제 후 다시 등록 해주세요. - 이전에 작성하신 식단 게시글은 메뉴→ 내정보→ 게시글에서 간편하게 확인하실 수 있습니다. 감사합니다. 2021.04.27 11:00
다신지킴이 운영자
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[공지]30일 아침 스트레칭 도전방법 &도전 성공 조건 다신이 준비한 함께 도전해요!! 30일 아침 스트레칭 입니다. ★30일 도전 방법 및 성공조건 요약★ 1. 도전 위치 및 도전 시작 커뮤니티 > 도전 > 30 일 도전 > 원하시는 도전항목 선택 > 글쓰기 ( 하단 연필아이콘 ) >> 글쓰기 동시에 1 일차 시작입니다 . ( 도전표 생성 ) 2. 1 일차 등록 날짜 기준으로 35 일 이내에 30 일차까지 완료 시 >> 성공 !! 3. 운동 도전일 경우 ( 체지방 줄이기 , 애플힙 , 슬림한 팔 , 줄넘기 , 플랭크 , 점핑잭 , 버핏 테스트 , 복근만들기 , 다리라인 만들기 , 탄탄한 허벅지 , 유산소 운동 , 아침 스트레칭 ) >> 1~30 일차 중 운동 인증사진을 최소 1 회 이상 도전 게시물에 함께 등록 ★필수★ 4. 최종후기 작성 30 일차 완료시 글쓰기 ( 하단 연필아이콘 ) 선택하면 나오는 최종후기 작성 버튼으로 등록 >> 최종후기에는도전 소감과 비포 & 애프터사진 함께 등록★필수★ 5. 담당자 검토후 뱃지 발급 !! 짜잔 !! ​ 좀더 자세한 내용은 아래↓ 내용을 확인해주세요 ~^^ 1.'30 일 함께도전해요 ' 란 ? 혼자 다이어트하기 외로우신 분 ~ 의지가 약하신 분들을 위해 다신이 준비했습니다 .^^ 30 일 동안 매일 정해진 미션을 진행하며 꾸준한 습관을 만드는 것을목적으로 하는 다신만의 차별화된 도전 프로그램입니다 . 따로 신청하거나 선정하는 절차 없이 도전하고 싶은 분은 누구나 지금 바로 참여 가능합니다 . 2.30 일 아침스트레칭 도전방법 아침마다 스트레칭을 하면 혈액순환에 도움이 되고 혈액순환이좋아지면 신진대사가 원활해져 비교적 쉽게 살이 빠지는 체질로 변한다는 사실 알고 계셨나요 ? 또 그뿐만 아니라 아침마다 스트레칭을 하면 피로도가 줄어들어 더개운하게 하루를 시작할 수도 있어요 ~ 스트레칭은 몸을 크게 늘리는 동작이 많아 꾸준히 하면 근육이풀어지고 유연해져서 다른 운동을 할 때 다치지 않고 수월하게 할 수 있게 되니 꾸준히 아침 스트레칭 도전해보세요 ^^! 도전 30 일 아침 스트레칭은 고양이 & 소 자세 , 힙 스트레칭 , 등하부 스트레칭 , 둔근 스트레칭 으로 구성되어 있습니다 . 다섯가지 운동을 반복하면 어느새 건강한 몸이 되어있을거에요 . 매일 매일 아래의 도전표 개수대로 진행해주세요 . 1) 매일 회차별로 도전 미션 완료 후 , [ 함께도전해요 > 30 일전신운동 ] 게시판에도전 인증 게시글을 올려주세요 . 휴식인 경우에도 게시글은 꼭 올려주세요 . 도전표는 글쓰기한 날짜를 기준으로 자동으로 체크됩니다 . 2) 30 일 도전은 매일 빠지지 않고 , 꾸준히 진행하는 것이 중요한 만큼 빼먹거나 , 몰아서 등록하시면 안 돼요 ~ 따라서 , 게시글등록은 하루에 1 회만 등록할 수 있으니 , 가급적 날짜를 넘기지 않고 당일 내 게시글을 등록해 주세요 . 만약 자정을 넘어서 운동을 하시는 경우가 많으시다면 하루씩 늦게 도전글을 올려주시면 됩니다 . 1 회차 등록 날짜를 기준으로 35 일내 30 회차를 완료해 주셔야 도전 성공입니다 . (ex.1 월 1 일 도전 시작한 경우 , 2 월 4 일까지 30 일차 등록을 완료해야 도전 성공 !) 3) 30 일 도전 기간 동안 실제 운동인증 사진을 최소 1 회 이상등록 해 주셔야 도전 성공입니다 . 4) 30 일 도전을 모두 완료한 후에는 첫날과마지막날의 비포 & 애프터사진 및 수치 변화 , 몸무게 변화 , 도전 소감 등 최종후기 게시글을 작성해 주세요 . 별도로 뱃지 발급을 요청해 주시지 않아도 관리자가 최종후기 확인 후에 뱃지를 발급해드립니다 . ( 평일 오전 9 시 ~ 오후 6 시 사이 발급 ) 사진이 누락되거나 , 내용 없는 무성의한 후기는 뱃지가 발급되지 않습니다 . 뱃지 발급 후 최종후기 게시글을 삭제하시면 , 뱃지가 삭제됩니다 . ​ 다신이 준비한 함께 도전해요!! 30일 아침 스트레칭 입니다. ★30일 도전 방법 및 성공조건 요약★ 1. 도전 위치 및 도전 시작 커뮤니티 > 도전 > 30 일 도전 > 원하시는 도전항목 선택 > 글쓰기 ( 하단 연필아이콘 ) >> 글쓰기 동시에 1 일차 시작입니다 . ( 도전표 생성 ) 2. 1 일차 등록 날짜 기준으로 35 일 이내에 30 일차까지 완료 시 >> 성공 !! 3. 운동 도전일 경우 ( 체지방 줄이기 , 애플힙 , 슬림한 팔 , 줄넘기 , 플랭크 , 점핑잭 , 버핏 테스트 , 복근만들기 , 다리라인 만들기 , 탄탄한 허벅지 , 유산소 운동 , 아침 스트레칭 ) >> 1~30 일차 중 운동 인증사진을 최소 1 회 이상 도전 게시물에 함께 등록 ★필수★ 4. 최종후기 작성 30 일차 완료시 글쓰기 ( 하단 연필아이콘 ) 선택하면 나오는 최종후기 작성 버튼으로 등록 >> 최종후기에는도전 소감과 비포 & 애프터사진 함께 등록★필수★ 5. 담당자 검토후 뱃지 발급 !! 짜잔 !! ​ 좀더 자세한 내용은 아래↓ 내용을 확인해주세요 ~^^ 1.'30 일 함께도전해요 ' 란 ? 혼자 다이어트하기 외로우신 분 ~ 의지가 약하신 분들을 위해 다신이 준비했습니다 .^^ 30 일 동안 매일 정해진 미션을 진행하며 꾸준한 습관을 만드는 것을목적으로 하는 다신만의 차별화된 도전 프로그램입니다 . 따로 신청하거나 선정하는 절차 없이 도전하고 싶은 분은 누구나 지금 바로 참여 가능합니다 . 2.30 일 아침스트레칭 도전방법 아침마다 스트레칭을 하면 혈액순환에 도움이 되고 혈액순환이좋아지면 신진대사가 원활해져 비교적 쉽게 살이 빠지는 체질로 변한다는 사실 알고 계셨나요 ? 또 그뿐만 아니라 아침마다 스트레칭을 하면 피로도가 줄어들어 더개운하게 하루를 시작할 수도 있어요 ~ 스트레칭은 몸을 크게 늘리는 동작이 많아 꾸준히 하면 근육이풀어지고 유연해져서 다른 운동을 할 때 다치지 않고 수월하게 할 수 있게 되니 꾸준히 아침 스트레칭 도전해보세요 ^^! 도전 30 일 아침 스트레칭은 고양이 & 소 자세 , 힙 스트레칭 , 등하부 스트레칭 , 둔근 스트레칭 으로 구성되어 있습니다 . 다섯가지 운동을 반복하면 어느새 건강한 몸이 되어있을거에요 . 매일 매일 아래의 도전표 개수대로 진행해주세요 . 1) 매일 회차별로 도전 미션 완료 후 , [ 함께도전해요 > 30 일전신운동 ] 게시판에도전 인증 게시글을 올려주세요 . 휴식인 경우에도 게시글은 꼭 올려주세요 . 도전표는 글쓰기한 날짜를 기준으로 자동으로 체크됩니다 . 2) 30 일 도전은 매일 빠지지 않고 , 꾸준히 진행하는 것이 중요한 만큼 빼먹거나 , 몰아서 등록하시면 안 돼요 ~ 따라서 , 게시글등록은 하루에 1 회만 등록할 수 있으니 , 가급적 날짜를 넘기지 않고 당일 내 게시글을 등록해 주세요 . 만약 자정을 넘어서 운동을 하시는 경우가 많으시다면 하루씩 늦게 도전글을 올려주시면 됩니다 . 1 회차 등록 날짜를 기준으로 35 일내 30 회차를 완료해 주셔야 도전 성공입니다 . (ex.1 월 1 일 도전 시작한 경우 , 2 월 4 일까지 30 일차 등록을 완료해야 도전 성공 !) 3) 30 일 도전 기간 동안 실제 운동인증 사진을 최소 1 회 이상등록 해 주셔야 도전 성공입니다 . 4) 30 일 도전을 모두 완료한 후에는 첫날과마지막날의 비포 & 애프터사진 및 수치 변화 , 몸무게 변화 , 도전 소감 등 최종후기 게시글을 작성해 주세요 . 별도로 뱃지 발급을 요청해 주시지 않아도 관리자가 최종후기 확인 후에 뱃지를 발급해드립니다 . ( 평일 오전 9 시 ~ 오후 6 시 사이 발급 ) 사진이 누락되거나 , 내용 없는 무성의한 후기는 뱃지가 발급되지 않습니다 . 뱃지 발급 후 최종후기 게시글을 삭제하시면 , 뱃지가 삭제됩니다 . *도전표에 나온 운동 시간을 왼쪽, 오른쪽으로 나누어 진행해주세요. *아래는 이해를 돕기 위하여 첨부한 스트레칭 영상입니다. ​ 비슷한 동작 혹은 본인만의 방법으로 해당 부위 스트레칭을 진행하여도 무방합니다^^ <고양이&소자세 스트레칭> 영상에 나온 자세를 똑같이 반복해서 10회 진행해주세요. 출처:Howcast <힙 스트레칭> 도전표에 나온 운동 시간을 왼쪽, 오른쪽으로 나누어 진행해주세요. 출처:다신 <등하부&둔근 스트레칭> 도전표에 나온 운동 시간을 왼쪽, 오른쪽으로 나누어 진행해주세요. 출처: AskDoctorJo <가슴 스트레칭> 영상에 나온 자세를 똑같이 반복해서 30회 진행해주세요. 출처: AskDoctorJo <목 스트레칭> 도전표에 나온 운동 시간을 왼쪽, 오른쪽으로 나누어 진행해주세요. 출처: Adarsh Williams 2021.04.01 16:00
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[공지]30일 유산소 운동 도전방법 & 도전 성공 다신이 준비한 함께 도전해요!! 30일 유산소 운동 입니다. ★30일 도전 방법 및 성공조건 요약★ 1. 도전 위치 및 도전 시작 커뮤니티 > 도전 > 30 일 도전 > 원하시는 도전항목 선택 > 글쓰기 ( 하단 연필아이콘 ) >> 글쓰기 동시에 1 일차 시작입니다 . ( 도전표 생성 ) 2. 1 일차 등록 날짜 기준으로 3 5 일 이내에 30 일차까지 완료 시 >> 성공 !! 3. 운동 도전일 경우 >> 1~30 일차 중 운동 인증사진을 최소 1 회 이상 도전 게시물에 함께 등록 ★필수★ 4. 최종후기 작성 30 일차 완료시 글쓰기 ( 하단 연필아이콘 ) 선택하면 나오는 최종후기 작성 버튼으로 등록 >> 최종후기에는도전 소감과 비포 & 애프터사진 함께 등록★필수★ 5. 담당자 검토후 뱃지 발급 !! 좀더 자세한 내용은 아래↓ 내용을 확인해주세요 ~^^ 1.'30 일 함께도전해요 ' 란 ? 혼자 다이어트하기 외로우신 분 ~ 의지가 약하신 분들을 위해 다신이 준비했습니다 .^^ 30 일 동안 매일 정해진 미션을 진행하며 꾸준한 습관을 만드는 것을목적으로 하는 다신만의 차별화된 도전 프로그램입니다 . 따로 신청하거나 선정하는 절차 없이 도전하고 싶은 분은 누구나 지금 바로 참여 가능합니다 . 2.30 일 유산소운동 도전방법 유산소 운동을 하게 되면 지방을 사용하여 에너지를 생성하고체지방 감소를 통한 체중관리에 효과적이며 그 외에도 심박수와 혈압을 낮춰주어 혈액순환을 원활하게 해주는효과를 볼 수 있어요 !! 도전 30 일 유산소 운동은 마운틴클라이머 , 바이시클크런치 , 슬로우버피로 구성되어 있습니다 . 세가지 운동을 반복하면 어느새 건강한 몸이 되어있을 거 예 요 ~ 매일 매일 아래의 도전표 개수대로 진행해 주세요 . 1) 매일 회차별로 도전 미션 완료 후 , [ 함께도전해요 > 30 일전신운동 ] 게시판에도전 인증 게시글을 올려주세요 . 휴식인 경우에도 게시글은 꼭 올려주세요 . 도전표는 글쓰기한 날짜를 기준으로 자동으로 체크됩니다 . 2) 30 일 도전은 매일 빠지지 않고 , 꾸준히 진행하는 것이 중요한 만큼 빼먹거나 , 몰아서 등록하시면 안 돼요 ~ 따라서 , 게시글등록은 하루에 1 회만 등록할 수 있으니 , 가급적 날짜를 넘기지 않고 당일 내 게시글을 등록해 주세요 . 만약 자정을 넘어서 운동을 하시는 경우가 많으시다면 하루씩 늦게 도전글을 올려주시면 됩니다 . 1 회차 등록 날짜를 기준으로 35 일내 30 회차를 완료해 주셔야 도전 성공입니다 . (ex.1 월 1 일 도전 시작한 경우 , 2 월 4 일까지 30 일차 등록을 완료해야 도전 성공 !) 3) 30 일 도전 기간동안 실제 운동인증 사진을 최소 1 회 이상등록 해주셔야 도전 성공입니다 . 4) 30 일 도전을 모두 완료한 후에는 첫날과마지막날의 비포 & 애프터사진 및 수치 변화 , 몸무게 변화 , 도전 소감 등 최종후기 게시글을 작성해주세요 . 별도로 뱃지 발급을 요청해 주시지 않아도 관리자가 최종후기 확인 후에 뱃지를 발급해드립니다 . ( 평일 오전 9 시 ~ 오후 6 시 사이 발급 ) 사진이 누락되거나 , 내용 없는 무성의한 후기는 뱃지가 발급되지 않습니다 . 뱃지 발급 후 최종후기 게시글을 삭제하시면 , 뱃지가 삭제됩니다 . ​ *아래는 이해를 돕기 위하여 첨부한 스트레칭 영상입니다. ​ 비슷한 방법 혹은 상황에 맞는 방법으로 운동을 진행하여도 무방합니다^^ <마운틴 클라이머> 출처:howcast <바이시클 크런치> 출처:LIVESTRONG.COM <슬로우 버피> 출처:VideoBodytech 2021.04.01 16:00
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성수동스무디 급찐급빠 솔루션 이벤트 발표 (추가발표) 설날에 급하게 찐 살, 확 늘어난 체중 어쩌지? 걱정하지 마세요! 갑자기 늘어난 체중은 아직 살찐게 아니에요~ 하지만 골든타임 2주를 놓친다면 진짜 빼긴 힘든 내 살이 욉니다. 일시적으로 늘어난 체중이 진짜 내 살이 되지 않도록 골든 타임 동안 건항하게 회복할 수 있게 도와주는 성수동스무디 3일 절식 클렌즈 세트에 선정된 5분을 소개할게요~ -콩이잉 -캐스퍼 -뷰리풀이오 -까칠밍이 -아아아우귤 모두 모두 정말 축하드려요~!! 당첨되신 분들은 02월 21일 오후 11시까지 본 게시물에 ​비밀댓글로 배송받으실주소, 이름, 연락처를 남겨주세요~ 체험단 일정이 정해져 있는 관계로​ 기 한 내에 배송지 정보 미등록 시 당첨에서 취소 되오니 기한을 꼭 지켜주시기 바랍니다. ※안전한 수령을 위해 배송지로 경비실 및 택배 보관함 이용은 가능한 피해주시고, 직접 수령 부탁드려요.경비실 및 택배 보관함 이용 시에는 꼭 당일 수령해주세요. 체험 제품 배송과 활동 미션 등 자세한 내용은 개별 안내드립니다. 체험 제품 배송과 활동 미션 등 자세한 내용은 개별 안내드립니다. 안내드리는 내용 알림을 받을 수 있도록 꼭 알림 ON 해주세요! (다신 앱>퀵 메뉴>설정>알림 설정 ON) 아쉽게 당첨이 안 되신 분들께서는 너무 아쉬워하지 말아 주세요 앞으로도 저희 다신에서는 다양한 이벤트가 준비되어 있답니다! 다음 이벤트를 기다려주세요. ^^ ​​​ +추가발표 날씨튼튼건강 당첨을 축하드립니다~~ 2021.02.19 14:00
다신지킴이 운영자
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설날에 급하게 찐 살~ 급찐급빠 솔루션 설날에 급하게 찐 살, 확 늘어난 체중 어쩌지? 걱정하지 마세요! 갑자기 늘어난 체중은 아직 살찐게 아니에요. 하지만 골든타임 2주를 놓친다면 진짜 빼기 힘든 내 살이 될 수 있어요~ 일시적으로 늘어난 체중이 진짜 내 살이 되지 않도록 골든타임 동안 건강하게 회복할 수 있게 도와주는 성수동 스무디 3일 절식 클렌즈 세트 기회를 다신 초보이상 5분께 드립니다! 신청기간 : 02월 15일 ~ 02월 18일 참여기간 내, 내가 급찐급빠 해야 하는 이유를 자세히 적어 게시판에 올려주세요! - 신청방법 : [체험단 > 성수동 스무디 급찐급빠 이벤트] 게시판에 신청글을 남겨주세요. ✔ 성의 있는 신청 사연과 체험 활동에 대한 다짐, 그 리고 SNS(인스타그램, 카스, 블로그 등)에 이벤트를 공유해주시면 더 좋아요 💕 ✔ 인스타그램 하시는 분은 아이디 꼭 남겨주세요 ✔ 당첨 안내 등 이벤트 관련 알림을 받을 수 있도록 [다이어트 신 어플 > 퀵 메뉴 > 설정 > 알림 설정] ON 해주세요! ✔ 해외 거주자의 경우 배송상의 문제로 인하여 참여하실 수 없습니다ㅠㅠ ✔ 작성된 후기는 마케팅 홍보 자료로 활용 될수 있습니다. ✔ 본 공지에 댓글로 남겨주시는 글은 신청 접수가 되지 않아요 ㅜㅜ 남겨주시는 신청글은 모~두 꼼꼼하게 읽어보고, 02월 19일에 발표할게요 🍀 2021.02.15 15:00
다신지킴이 운영자
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아임웰닭가슴살&브리또 체험단 발표(추가발표) 지겨운 닭가슴살, 색다르고 간편하게! 아임웰의 촉촉하고 맛있는 한입 크기의 닭가슴살 4종과 담백한 또따이에 맛있는 속재료가 들어간 닭가슴살 브리또 4종을 즐겨보세요 한입닭가슴살 4종, 브리또4종 (총 8개)에 선정된 10분을 소개할게요~ 마라뇸뇸 우리흥우리문 쪼꼬미사랑 지방은떨어져라 -통보리 cherryblossome 잔망스런고냥a 살려죠ㅠ 임페리얼마스터 성윤잉 모두 모두 정말 축하드려요~!!당첨되신 분들은 01월13일 오후 4시까지 본 게시물에 ​비밀댓글로 배송받으실주소, 이름, 연락처를 남겨주세요~ 체험단 일정이 정해져 있는 관계로 ​ 기한 내에 배송지 정보 미등록 시 당첨에서 취소 되오니 기한을 꼭 지켜주시기 바랍니다. ※안전한 수령을 위해 배송지로 경비실 및 택배 보관함 이용은 가능한 피해주시고, 직접 수령 부탁드려요.경비실 및 택배 보관함 이용 시에는 꼭 당일 수령해주세요. 체험 제품 배송과 활동 미션 등 자세한 내용은 개별 안내드립니다. 체험 제품 배송과 활동 미션 등 자세한 내용은 개별 안내드립니다. 안내드리는 내용 알림을 받을 수 있도록 꼭 알림 ON 해주세요! (다신 앱>퀵 메뉴>설정>알림 설정 ON) 아쉽게 당첨이 안 되신 분들께서는 너무 아쉬워하지 말아 주세요 앞으로도 저희 다신에서는 다양한 이벤트가 준비되어 있답니다! 다음 이벤트를 기다려주세요. ^^ ​​​ *추가발표 싱기생기 쏘쏘다이어터 말랑젤링 당첨되신분들 축하합니다. 2021.01.12 13:00
다신지킴이 운영자
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제로과일잼 2종 체험단 발표 (추가발표) 한 통 다 먹어도 23Kcal? 당은 고작 3g! 살찔 걱정 없어요~ 과일 함량은 무려 65~70%, 과일로 꽉 채운 리얼잼. 색소&향료&펙틴&보존료 무첨가로 건강까지 생각하고 간편한 실온보관&튜브형이라 간편하고 위생적으로 즐길 수 있는 저칼로리&저당 제로과일잼! 그럼 딸기&라즈베리 2개, 블루베리 2개 (총 4개) 선정된 5분을 소개할게요~ 곱게자란향기 까칠대장v 올해5키로감량 슬기염둥이 충전하자 모두 모두 정말 축하드려요~!! 당첨되신 분들은 01월10일(일요일)까지 본 게시물에 ​비밀댓글로 배송받으실 주소, 이름, 연락처를 남겨주세요~ 체험단 일정이 정해져 있는 관계로 ​ 기한 내에 배송지 정보 미등록 시 당첨에서 취소 되오니 기한을 꼭 지켜주시기 바랍니다. ※안전한 수령을 위해 배송지로 경비실 및 택배 보관함 이용은 가능한 피해주시고, 직접 수령 부탁드려요.경비실 및 택배 보관함 이용 시에는 꼭 당일 수령해주세요. 체험 제품 배송과 활동 미션 등 자세한 내용은 개별 안내드립니다. 체험 제품 배송과 활동 미션 등 자세한 내용은 개별 안내드립니다. 안내드리는 내용 알림을 받을 수 있도록 꼭 알림 ON 해주세요! (다신 앱>퀵 메뉴>설정>알림 설정 ON) 아쉽게 당첨이 안 되신 분들께서는 너무 아쉬워하지 말아 주세요 앞으로도 저희 다신에서는 다양한 이벤트가 준비되어 있답니다! 다음 이벤트를 기다려주세요. ^^ ​​​ *추가발표 -아콩이 당첨되신분들 축하합니다. 2021.01.08 15:00
다신지킴이 운영자
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