도전 종료 2026년 마이 옵티멀 다이어트와 간헐적 단식으로 꾸준히 노력해서 다이어트 성공하기 1/10 그룹정보

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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2026.01.01 19:06
1월1일(스위치온 준비기)
아침식사: 떡만두국1그릇(만두3개,떡 적당량), 배추김치 조금, 사과1조 ...더 보기

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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2025.12.22 23:38
2025년에는...
일단 2026년 전까진 마이 옵티멀 다이어트 책 정독하 ...더 보기

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