우리가 평소에 고칼로리 의 패스트푸드나 기름진 음식 등을 자주 섭취하게 되면, 몸 안에 노폐물이 쌓이거나 자주 몸이 붓는 등 각종 이상신호가 나타나게 돼요.
그리고, 몸도 무겁고, 피곤함도 금방 느끼게 되죠.
그래서, 이쯤되면 무거운 몸을 가볍게 만드려는 노력이 필요한데요!
이때, 클렌즈를 잘 활용하면, 몸도 한결 가벼워지고, 자연스레 식단관리도 되며, 불필요하게 몸에 쌓인 나쁜 것들을 줄일 수 있어요.
또한, 포만감도 커서, 식사량조절이 자연스레 가능하답니다.
그래서, 오늘은 가벼운 아침 식사대용으로도,몸을 가볍게 비워내는 클렌즈용으로도 그만인 성수동스무디 를 소개해드릴게요!
1. 100% 과채와 곡물로 꽉꽉 채워!
간편하게 마시며,영양까지 채워주는 스무디 제품은 시중에도 이미 많이 나와있는데요.
색상이나 맛을 내기 위한 합성첨가물 든 경우도 꽤 있어, 잘 고르셔야 해요!
'성수동 스무디'는 합성첨가물이 들지 않았을 뿐만 아니라 과일과 채소, 곡물만을 100% 넣어 건강한 활력충전을 해준답니다.
그래서, 과일과 야채의 껍질과 씨앗에 든 이로운 성분까지, 통째로 섭취할 수 있다는 게 큰 장점인데요.
더욱이, 과일과 채소에는 색깔마다 다른 영양성분을 가지고 있어, 다양한 컬러의 야채와 과일을 두루 섭취하는 것이 좋아요.
'성수동 스무디'는 그린, 퍼플, 레드, 옐로, 화이트 등 다채로운 야채와 과일로 구성되어, 한끼 식사로도 손색없는 든든한 영양을 챙기실 수 있어요!
2. 설탕과 과당, 무첨가!
'성수동 스무디'는 합성첨가물 뿐만 아니라 단맛을 내고, 높은 칼로리를 가져 살찌우게 만드는 설탕이나 과당도 들어있지 않아, 식이조절중에도 안심하고 먹을 수 있어요.
또,건강을 위해 아침식사로 먹기에도 딱 좋으니, 과일과 채소 그대로의 건강한 단맛을 오롯이 느껴보세요!
3. 원물 통째로 갈아낸 전체식 공법
'성수동 스무디'는 착즙 방식이 아닌 원물을 통째로 갈아낸 전체식 공법을 사용했어요.
그래서,과채의 섬유질까지 그대로 담아,걸쭉하기 때문에, 포만감이 커서 식사량 조절에도 도움되는 것은 물론 과다섭취로 꽉 막힌 속을 가볍게 만들어준답니다.
4. 파우치 타입으로 간편!
왜 무거우면, 아무리 맛있어도 잘 안먹게 되잖아요.
성수동스무디는 간편한 파우치 타입이라 이동할 때 가지고 다니기에도 용이해요.
그리고,용량이 정해져있어 식사조절이 잘 안 되는 분들이 관리할 때 드시기에도 적당하지요!
마지막으로, 새해를 맞이해 새 마음과 각오로, 클렌즈 결심하시는 분들 많이 계실 텐데요. '3일 클렌즈'방법을 참고해보시면 좋을 것 같아요!
그 동안의 많은 음식섭취로 무거워진 몸에 잠시 휴식기를 줘, 건강도 회복하고 불어난 도 가볍게 만들 수 있을 거예요.
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