도전 진행중 각자의 식단 지키기 6/6 그룹정보

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필독공지사항

210917 저녁
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210917 점심 + 커피
옴뇸뇸 ...더 보기
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210917 아침
김밥 5개 + 토란탕 약간 + 마들렌 2/3 + 아메리 ...더 보기
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210916 아침 점심
아침 계란… 점심 마라탕 맛없어서 푸주 다남김… 채소도 좀 남김… 오늘 ...더 보기
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210915 아침점심저녁
아침 패스… 어제 점심 저녁이요 바빴어요… 점심은 찰밥에 김… 반찬으로 ...더 보기
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210914 저녁
모스 버거 먹었는데… 오늘 식단은 망 ...더 보기

21.09.14 저녁+간식
오늘의 저녁과 오늘 먹은 간식쓰 ...더 보기
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210914 점심 + 커피
넘 피곤해요오오옹ㅇ ...더 보기
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21.09.14 점심
돈까스는 하나만 먹음요.... ...더 보기

210914 아침
배고파용… ...더 보기

210913 아침점심저녁 간식
아침은… 유부초밥 두개 + 점심은 유부초밥 5개, 키위 반개, 방울토마토 ...더 보기

21.09.13 저녁
베이글, 크림치즌데 먹다가 생각나서 ...더 보기

0913 점심
오늘 점심은 ABC즙 입니당 ...더 보기

21.09.13 점심
일반식과 간식은 밀크티 ...더 보기
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210912 저녁 + 저녁 전 간식
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210912 아침 점심 간식
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0911 하루식단
아침은 미역국 앤드 꽈리고추볶음을 먹었습니다 제최애메뉴에요. 그리고 출 ...더 보기
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210910 저녁
저녁 먹기 세 시간 전 간식 + 저녁 ...더 보기
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210911 아점
얼그레이 밀크티 사진은 어제꺼 재탕 ...더 보기
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20210910 아침 점심 저녁
오늘은 완전히 실패입니다 ㅋㅋㅋ... 아부지 생신파티를 ...더 보기
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21.09.10 점심과 저녁
점심은 회식으로 베트남 음식~ 셋이서 나눠먹기 + 저녁은 비냉으로... ...더 보기
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9일자 기록
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210910 점심 + 밀크티
아쌈밀크티 355미리! 여기 밀크티 ...더 보기
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210910 아침
오늘은 연차라서 점심에 맛있는 걸 먹 ...더 보기

210909 저녁
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210909 저녁
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[210909] 식단
점심은 일반식 먹었지만 저녁은 샐러드 먹었습니다 근데 ...더 보기
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20210909저녁
중간에 넘 배고파서 아이스라떼사이즈업을 먹었습니다. 저녁은 섭웨 무슨 닭 ...더 보기
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21.09.09 저녁 샐러드
저녁 샐러드~~ 닭가슴살과 스벅 루꼴라 샌드위치??? ...더 보기

21.09.09 점심
오늘은 선약으로 인해.... 점심은 마라크림파스타와 블루레모네이드!!! ...더 보기
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210909 점심
목요일 점심은 맛있는거 먹는 날이어서 ...더 보기

20210909 아침+음료
오늘은 일반식을 아침에먹었습니다 (볶음밥) 밀크티 따뜻한거 마시고 있습니 ...더 보기
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210909 아침
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9월 8일 마무리
오늘의 베스트 다이어터는 저녁샐러드를 완료한 하머님입니다👏👏 내일부터 ...더 보기

210908 저녁
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21.09.08 저녁 샐러드
토마토 망고 닭가슴살 샐러드 벌써 배고픈 건... 기분 ...더 보기

[210908] 저녁
저녁은 샐러드 대신 오뚜기 곤약 가쓰오우동과 삶은 달걀 ...더 보기

20210908저녁
점심을 마라먹어서 저녁은 라떼로 대체합니다... 내일부 ...더 보기

저는 점심 찰밥에 김 먹었어요
사진은 없어서 다음주 주말에 먹을 사진으로 대체합니다 ...더 보기

저는 점심샐러드 할게요
오늘 점심 식사입니다ㅡ ...더 보기

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