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치아바타
https://youtu.be/6xiiv__9sac?s ...더 보기
붕빵재료
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자메이카소스
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뚝딱이형 고추바사삭
중간에 고추가루1 오븐190도빼먹음 ...더 보기
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맛불리족발수육
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오꼬노미
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김밥긁
어묵볶김밥참치오이김바계란말이김밥계란햄상추??게살오이걍보 ...더 보기
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초밥기본
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파슷하
다진마늘 알룰로스 간장 들기름 깨 김가루 차게먹기 기름에 마늘볶 양파갈 ...더 보기
ㄴㅂㄹㄷㅂㄱ
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두반장없이 마파둡
파기름내고 시작 ...더 보기

ㅈㅎㄴ맛
몰라저거뭐지 암튼 술먹음ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 와사비에 쯔유나 간장 초고츠조슴 불 ...더 보기

맛불리 짜장면
https://youtu.be/_AYx8_q74Sc?si=sFk2nTMg ...더 보기
밖에서 라면먹을때
근데신라면 건면이최고 저거먹을때 물 한번 버리고 끓 계 ...더 보기
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야키토리 소스
설탕 조절하기 조금만 느 걍 소금후추대충뿌려도됨 초벌하고나서 소스 전분 ...더 보기

육회먹고싶다
회먹고싶다 회는 살안쪄 초장안먹으면되는데 와사비... 회먹어야겟다 육회 ...더 보기
햄버거 수제
또띠아 양파 토마토 양상추 닭가슴살패티 아니면 간소고기 스리라차+저당마요저당케첩+알룰로스 ...더 보기
크래미..닭다리살..냉채
암튼 냉채 네네치킨 파닭소스남앗음 크래미랑 닭다리랑 쪼개서 오이랑 당근 ...더 보기
점심은 짬뽕분말로 해물순두부찌개
두부는 살안쪄 ...더 보기
에어프라이어 치킨
닭봉 6개기준 올리고당 대충 휘뚤 간장 대충 휘뚜두룰 소금 꼬집 후추꼬오 ...더 보기
연어스테이크 먹고싶다
낫또얹은 밥이랑 연어껍질 개맛있겠다 야끼토리+짐빔하이볼 아니믄 산토리하이볼 제로토닉이니까 ...더 보기
두부버거 두부유부 두부김밥
두부부쳐 고기패티 암거나 양상추 저당마요 저당케찹 돈가스소스도좋을듯 야 ...더 보기
샤브샤브
알배추 청경채 팽이버섯 숙주 샤브고기아무거나 지방없는거좋 싼거 쯔유 스미 ...더 보기
타코와사비
쯔유 2 와사비 1 대파 양파 고추 100g당 60~ ...더 보기
음료수
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햄버거
라면은 건면 다먹어도댐 ...더 보기

서브웨이
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