도전 진행중 앞자리 7에서 앞자리 6으로! 기록하기 9/30 그룹정보

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7월21일일요일 xx.xx
충격의 숫자라 X! 순대볶음과 하이볼은 앞으로 금지인걸로 ! 오늘부 ...더 보기

😭7월21일 일 69.4키로
이번 한주는 100그램 체중증가네요. 나름 선방했다고 생각해요. 먹은거 ...더 보기
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7.21 일요일 72.5kg
7.21 일요일 72.5kg 아침: 닭안심살1팩, 월남쌈2개, 양배추 ...더 보기
7월20일 토 69.6키로
3천칼로리 먹을만 했...다고요... 흑흑 ㅠㅠ 술이 ...더 보기
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7월20일토요일 76.25
7월 초 어느 비오는 저녁 이후 걷기를 멈췄는데 아직까지도 멈춰있네요 ...더 보기
7.20 토요일 72.3kg
7.20 토요일 72.3kg 점심: 치킨 5조각 수 ...더 보기
😆7월 19일 금 69.4키로
약간 69~70굴레에 빠진 느낌이에요 야식으로 깐풍기...파스타...하이 ...더 보기
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7월20일금요일 75.8
어제 이성의 끈을 놓아버리고 맥주 2캔에 삼겹살에 갈비살 청소년1호님이 ...더 보기
7.19 금요일 72.6kg
7.19 금요일 72.6kg 아침: 양배추 토마토4개 당근 사과 참외 ...더 보기
7.18 목요일 73.0kg
7.18 목요일 73.0kg 저녁: 수박 만보 걸 ...더 보기
🤔7월18일 목 69.5키로
오늘은 쉬지않고 먹었네요....왜그랬을까요...ㅠㅠ반성 ...더 보기

7월 18 목요일 69......
오늘은 아침에 인나자마자 쉬하고 몸무게 잿는데.... 0.1키로가 붙엇더 ...더 보기
7월19일목요일 76.4
김치베이컨볶음밥 달걀프라이2개 오이소박이 아이스아메리카노 베이글 딸 ...더 보기
7.17 수요일 73.0kg
7.17 수요일 73.0kg 저녁: 탕수육, 수박, ...더 보기
7월17일 수 70키로
그만 먹으려고 올립니다! ...더 보기

7월17일화요일 76.25
몸이 계속 무겁네요 ㅠㅠ 카레 두대접 밥 한공기 오이소박이 아이 ...더 보기
7월 17일 수요일 68.9
오늘의 몸무게는 68.9에요!!! 잠을 못자서 긍가 여드름이 올라오네여 ...더 보기

😂7월16일 화 70.6
마법의 그날이 오고있네요.. ㅠㅠ식탐 아이스크림. 음료를 참지 못 하고 ...더 보기

7.16 화요일 73.0kg
7.16 화요일 73.0kg 닭고기 안심살, 반찬 ...더 보기
7월16일화요일 76.35
도라지 고사이 토란대 나물 참치쌈장 비빔밥 양배추찜 소금빵 1 아이 ...더 보기
7월 16일 화요일 69.3
오늘도 소식좌 깨작깨작 ... 아침엔 우유120g 에 프로틴 그래놀라 ...더 보기

😮‍💨7월15일 월 69.9
정신 못차리고 또 먹었어요 ㅋㅋ고기최고!! 복날이니까 몸보신했다고 생각하 ...더 보기

7월15일월요일 76.05
다들 열심히 하시는데 .. 그룹을 만들기만 한 저는 헤매고 있네요 ^^; ...더 보기
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7.15 월요일 73.0kg
7.15 월요일 73.0kg 아침 점심: 두부한모 파김치 수박 미역국 ...더 보기
7/15 월 1일차 78
아침 x 점심 계란 2개 방울토마토 13알 간식 옥수수빵 수박주스 저녁 ...더 보기
7월 15일 월요일 69.7
오늘 앞 6찍엇습니다!!!! 행복해용!!! 아침으론 뉴트리디에이 쉐이크 ...더 보기
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7월14일 일 69.3키로
늦게 올려요 ㅠㅠ 3천칼로리 넘게 먹었더라구요..네... 오늘부터 다시 ...더 보기
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7월14일일요일 75.5
아침 왕슈도넛 1/3 블랙올리브베이글 1/3 아이스아메리카노 점심 ...더 보기
7월 14일 일요일 70.3
오늘은 초초 비상 ....입맛이 정말없어요 ㅠㅠ 점심 - 시어머니표 동 ...더 보기

7.14 일요일 73.6kg
7.14 일요일 73.6kg 아침 점심: 수박 복숭아 월남쌈4개 두부 ...더 보기
7월 13일 토요일 70.5
안녕하세여 ! 오늘 가입햇습니다 !! 어제 먹은건 오전간식 미니초코렛 ...더 보기

7월 13일 토요일 75.65
쉬는날이라 늦잠을 잤더니 체중감량처럼보이네요 ^^ 내일은 6시에 체중을 ...더 보기
7.13 토요일 73.6kg
7.13 토요일 73.6kg 아침 점심: 햄감자 볶음, 현미밥, 양파볶 ...더 보기
😀7월13일 토 69.5키로
드디어 6자 달성~~입니다. 아마 내일은 조금 올라가 있을지도 모르겠으나 ...더 보기
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😆7월12일 금 70키로
앞자리 6보려고 오늘 식단 불태웠어요 ...더 보기

7월 12일 금요일 75.9
아이스아메리카노 스콘 코다리조림 외식 막걸리 반찬들 아이스라테 ...더 보기
7.12 금요일 73.6kg
7.12 금요일 73.6kg 800칼로리: 두부반모 ...더 보기
7월 11일 목요일 76.3 오늘도 증량
아점 양배추쌈 더덕무침 참치쌈장 밥 반공기 바나나 1개 아이스아메 ...더 보기
🤔7월11일 목 70.4키로
뭐가 문제일까요?ㅋㅋ무게가 거의 안빠지고 2주를...ㅎㅎ지지부진한듯 해요 ...더 보기

7.11 목요일 73.6kg
7.11 목요일 73.6kg 800칼로리: 두부1모, 사과한쪽,월남쌈 ...더 보기

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