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  • 좋은습관들이기·정석
  • 2025.03.05 23:32
25.3.5.수
아침 걷기 점심 쌈채소, 삼겹살, 달래무침, 깍두기 미역국, 밥 1/ ...더 보기
  • 좋은습관들이기·정석
  • 2025.03.03 17:27
25.3.3.월
오전 걷기 점심 삼겹살 삶은것, 삶은 부추, 씻은 깍두기, 김밥 ...더 보기
  • 좋은습관들이기·정석
  • 2025.02.26 23:25
25.2.26.수
아침 점심 컵라면 2/1개, 배추김치 레드향 저녁 육개장 ...더 보기
  • 좋은습관들이기·정석
  • 2025.02.26 22:50
25.2.25.화
아침 걷기 점심 꼬마김밥, 오뎅국 박하차 저녁 김치찌개, ...더 보기
  • 좋은습관들이기·정석
  • 2025.02.24 08:35
25.2.24.월
아침 계피 방탄커피 점심 김치찌개, 밥60g, 소시지, 파프리카 딸 ...더 보기
  • 좋은습관들이기·정석
  • 2025.02.23 23:48
25.2.23.일
점심 삼겹살구이, 쌈야채, 쌈장, 배추김치, 오이 크림파스타 3입 딸 ...더 보기
  • 좋은습관들이기·정석
  • 2025.02.22 09:59
25.2.22.토
아침 걷기 30분 아침식사 아메리카노+계피분1티+코코넛오일1티 (좀 있 ...더 보기

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