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도전 진행중 🔹️기록하는 다이어트🔹️ 냠냠고냥a

그룹소개

식단 운동 감정...등 편하게 기록하는 공간

그룹멤버

368

도전기간

2021.05.25 ~ 2024.05.01 (진행중)

그룹 도전과제

-한달한번 인바디,눈바디,사이즈체크 등 변화사항 체크하기

그룹가입

댓글 (8)

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성원쓰
03.31 08:23
열심히 하겠습니다!

카@mintysum79
01.13 12:31
제대로 몸 만들고 피드백 받고 정보얻고 싶어어 가입했습니다 잘부탁해요 ^^

함정뭉
08.29 04:40
1년 반만에 20키로 빼고 다시 2년만에 20키로가 쪄서.. 다시 차차 빼보려고 시작했습니다! 이번엔 건강하고 클린한 식단 위주로 해보려고 노력중입니다!

쏭료
06.09 00:24
7월 중순까지 50kg (4kg감량) 만들기! 가 목표여서 딱 맞는 기간인 것 같아 가입했습니다 ^^
혼자서는 계속 자제가 안 되기도 하구용...ㅠ
한 번 제대로 열심히 하겠습니다!

okmliebe
06.02 00:11
1년간 롱런하는 마음으로 꾸준히 15키로 빼놓고는 4개월만에 도로다쪘네요ㅜㅜ 혼자는 힘들어서 가입했어요 같이 파이팅 해보아요

한울링
05.21 17:33
15kg빼고 요요와서 17kg쪘어요..
질병이 있어서 식단관리 빡세게는 못하지만 천천히 다시 빼보려고해요 잘부탁드려요

여울이언니
05.15 16:25
다시도전해보려는데 혼자서는 힘이안나서요

냠냠고냥a
05.25 20:55
-목표: 48kg, 체지방 18%이하...식습관&생활습관 고치기

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