그룹정보상세

도전 진행중 70kg대~80kg대 고도비만그룹방(여자) 딸꽁뜰꽁

그룹소개
70kg대~80kg대 비슷한 분들이 모여서 함께 으쌰으쌰 하는 그룹방입니다.
그룹멤버
15/15
도전기간
2021.08.24 ~ 2022.08.13 (진행중)

그룹 도전과제

1. 매주 월요일 공복체중 재기(공체)

2. 매월 1일에 목표체중 설정하기
취합결과는 다음달 1일에 공지로 올릴예정

3. 주2회 이상 식단 및 운동 기록하기

☆10일이상 잠수이신분들은 인원정리합니다.
☆잠수예정이신분들은 미리 연락바람.

그룹가입

댓글 (8)

최신순등록순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신가고 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
정석
  • 서울뚠뚠이
  • 05.15 18:26
  • 안녕하세요
    반가워요
    서울 관악 뚠뚠이 입니다~^^
정석
  • 뚱빡
  • 05.12 22:55
  • 저두 가입하고 싶어요 ㅠㅠ
입문
  • 샹큼하룽
  • 05.08 21:43
  • 정원초과네요ㅜㅜ
입문
  • 샹큼하룽
  • 05.08 21:42
  • 저두 가입합니다 잘부탁드려용
입문
  • 달려랏돼지
  • 01.11 08:09
  • 저도 이 그룹도전해보고 싶어요.
입문
  • 핑토맘
  • 11.26 10:04
  • 안녕하세요 출산후 다이어트 하려고 가입드려요~
입문
  • 이쁜이34
  • 10.20 12:25
  • 안녕하세요?
    다이어트 하려고 가입합니다
    잘 부탁합니다
초보
  • 밀떡빵그뫈!
  • 10.11 17:31
  • 안녕하세요 ~^^
    돌아온 뚱 입니다~^.
    아파서 말없이 갑자기 쉬게 되었다가,
    고개만 기웃기웃.
    방이 꽉 차서 못 들어오다가.
    오늘보니 빈자리가 보여서.
    반가운 마음에 언넝 가입했네요.
    앞으로 열심히 함께 달려보아요~~.
    홧팅!!!

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글