고도비만에서 살을빼는데 뱃살이 늘어져요
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댓글 (2)
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복근운동하면 올라붙어요근데 꾸준히시간이 좀걸립니다
천천히꾸준히 근력운동밖에 방법이 없다고 하더라구요
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