다이어트

반갑습니다!

다신다이어터

유정이다아 1
2021.04.14 09:47 | 조회수 91 | 좋아요 0

165cm 현재 엄청난 요요로 인해.. 56kg까지 찌고 다시 일년만에 다신어플로 돌아와서 정신차리고 건강을 위해서라도 식습관 조절을 열심히 해보려고 합니당
음주후 폭식이 항상 문제라서 .. ㅜ 함께 으쌰으쌰하면서 좋은 식습관 만들고 다이어트 열심히 하고싶어요
간헐적단식은 주기적으로 하고있고
보통 평일음식은 거의 클린하게 먹는편이나 건강식으로 살찌우는 스타일입니다 🥲
잘부탁드려요!

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댓글 (5)

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다산댁
|04.15 15:02

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유정이다아 넵~^^
같이 열심히 해 보아용^^

유정이다아
|04.15 15:00

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반가워요! ㅎ 작년에 간헐적 단식 효과를 좀 봐서 다시 열심히 해보려구 합니당 잘부탁드려요! ㅎ

유정이다아
|04.15 15:00

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감사합니다! ㅎ

간단사랑
|04.15 07:33

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유정님 반가워요. 다산댁 방장님이 다신 이십니다! 함께 잘 배워보아요!

다산댁
|04.14 23:33

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반가워요ㅎ
간헐적단식을 오래 하셨었네요ㅎㅎ
앞으로 같이 열심히 해봐용~^^

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