view-top

8/13 - 15일차

 다신다이어터

view-사진

Ate
08:50 - 쌀밥, 숙주돼지볶음, 버섯볶음, 김치
16:00 - 도토리묵사발, 방울토마토, 청사과
19:00 - 나초칩
21:30 - 슈

Work-out
17:44 - 수영40분

Thought
오늘 편의점에 3번이나 들러 이것저것 사먹었다
처음엔 건강한 것을 샀는데, 그다음엔 아니었다
방에 있으니까 계속 뭘 먹고 싶은 생각이 들어 나가서 공부해야겠다

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다시 시작

다음글 다시 시작하자

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동