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8월24일 수요일 23일차

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쪼꿈내려감ㅋㅋ

오늘부터 20:4들어갔어요~
요게 저한테는 딱인듯
1차목표(69)달성후 조정들어갈듯ㅋㅋ

만들다보니 요상한것이 만들어졌지뭐에요ㅋㅋ

돼지앞다리살비게제거,
양배추,양파,팽이버섯,깻잎,고추
잡곡밥,계란후란이,어제저녁신랑남긴 황태미역국

옥수수쪘어요~

닭찌
양배추,오이칠리소스무침
오늘도 너무 잘먹었쥬😋

운동은
만보성공,실내자전거 20분,땐슈연습20분

오늘하루도 끝~~!!!

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