오늘은 저녁에 중요한 모임이 있어서 밤11시 40분쯤 끝나는 바람에 ᆢ
그때 바로 걷기 시작했는데 밤12시가 넘어서 만보계 스샷을 못 찍고 놓쳤네요ㅠㅠ
포인트도 놓쳤어요 ㅋ

그전에 미리 운동을 좀 해서 아마 5000보 가량 됐을것 같아요

그래서 좀 전까지 더 걸어서 5009보 걸었어요 겨우 만보를 채웠을듯 해요ㅎㅎ

또 무서운 주말이 왔네요ㅠ
내일도 큰 잔치가 있고 일요일은 아들 생일이고 월요일은 친구랑 놀러가기로 했는데ᆢㅋㅋㅋ

요즘은 주말에 계속 무너지고 평일에 빼고ᆢ
이런 패턴이 무한반복이네요ㅠㅠ

유지만 해도 된다 싶으니까 주말까지 빡세게 관리가 잘 안되네요ᆢㅠㅠ

혹시나 열심히 하시는 회원분들 힘빠지실까 죄송합니다ᆢ

저는 간헐적단식을 통해서 21kg를 빼고나서 조금씩 늘었다 뺐다가 이러면서 유지를 겨우 하고 있어요ㅎㅎ