다이어트

22.11.10.

다신다이어터

50되어보고싶다
2022.11.11 00:28 | 조회수 218 | 좋아요 2

오늘 배가 왜 이리 안 고픈지...😬
단백질 채운다고 먹었네요

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 힘든하루

다음글 칼로리란...

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

50되어보고싶다
|11.11 10:35

신고 0 공감 0

오오 그렇군요😲 이제 다이어트가 좀 더 수월해지려나요😁 브라운님 똑똑하셔...💕

반다이크브라운
|11.11 07:13

신고 0 공감 1

배가 안고플때가 있다니.... 😮 ㅋㅋ 농담입니다. 인슐린과 호르몬의 분비가 정상으로 돌아오기 시작한걸거에요. 다이어트 초반에가 더 허기지고 힘든게 호르몬이 비정상인 상태라서 그렇다더군요. 그래서 살찔수록 더 배고프고 더 먹게된데요.
이제 안정권에 들어간 모양입니다.
어느 시점이되면 진짜 좀더
식이도 운동도 하는게 편해질때가 오죠.
이대로 go~ go~
👍

1

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동