다이어트

20230213 월....간.단 217일차

다신다이어터

근규맘@sky8237
2023.02.13 17:58 | 조회수 38 | 좋아요 0

안녕하세요...
운동 다녀오구요....^^

점심.....샐러드, 닭가슴살구이, 그릭요거트, 견과류, 아보카도 먹구요...아욱국 건더기랑 밥 두세 숟가락 먹었어요..

중간에 댄스연습~~~~오늘은 1시간반정도로 짧게 끝냈네요....

저녁.....둘찌의 요청으로 부대찌개, 현미귀리밥 150그램? 정도 먹구요...던킨도넛 한입 먹구요...그린덴마크 귀리 맛을 사봤는데 요거 배송 와서 둘찌랑 맛본다고 나눠 먹었어요....배 엄청 부르다요~~~^^

하루가 슝슝 흘러갑니다~~~이제 방학도 얼마 안 남았다요~~~ㅎㅎ

즐건 저녁되세요~~~~^^

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댓글 (5)

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한달에1kg
|02.14 18:15

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벌써 방학이 얼마안남았어요? 우리도 방학이 3달이라 좀 힘들긴한데 방학끝나고 보낼려니 맘이 아프네요

근규맘@sky8237
|02.13 20:40

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아~~~~자!! 참을 수 있똬!!! ㅋㅋ

근규맘@sky8237
|02.13 20:40

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전 꼬들꼬들한거랑 딱딱?빠싹한거 좋아하다보니 현미귀리밥이 꼬들꼬들 딱딱해서 맛나요..잘 씹어먹어야 한다는데 그게 좀 어렵네요~~~

개말라보고싶다
|02.13 19:49

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곧 봄방학 시작이죠ㅠ ㅠ
저도 첫째 졸업 때까진 즐겨볼랍니당 ㅋㅋㅋ
부대찌개에 귀리밥♡맛나겠다요♡♡

말랑매끈
|02.13 18:20

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ㅎㅎㅎㅎ방학이 얼마 안남았다요~~~
곧 자유가 찾아온답니다♡

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