view-top

2/23 금요일

view-사진

어제도 잘먹은거 같애요
12일만에 다시 못참고 커피우유 개시 🤣
넘나 맛있어서 2개먹었어요ㅋㅋ하~
신랑이 새벽출근해서 아침걷기운동은 못했어요.
오늘도 즐건하루되셔요

아침 감

간식 커피우유2개

점심 샤브밀키트 해서 밥반공기

저녁 밀푀유 남은거에 쌀국수넣어 한그릇

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 2월24일 금요일

다음글 다이어트 시작이요!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동