view-top

3/4 다욧 4일차

view-사진

오늘도 고생많으셨습니닷~~! 즐건 주말되셔요:)

3월목표
1.물3병마시기 ✅
2. 아침걷기운동 or 만보걷기✅
3. 저녁은 짜지않게 가볍게 7시전에✅
15분지났지만 성공한걸로🤭
4. 다신일기쓰기✅

아침겸 점심 딤섬

간식 디카페인라떼. 푸룬4개

저녁 콘스프

운동 간신히 만보@@

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 3월4일 토요일

다음글 3/2~3

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동