다이어트

간.단 284일차

다신다이어터

근규맘@sky8237
2023.04.21 18:55 | 조회수 39 | 좋아요 0

안녕하세요~~^^
오운완하고서.....
점심은 월남쌈....여러가지 채소랑 훈제삼겹살을 칠리소스랑 같이 먹고 아이들이 아침에 남긴 계란후라이도 먹고 그릭요거트도 먹고~~~

중간에 애들이랑 간식~~쑥인절미, 백설기, 약밥, 사과, 참외 .....

저녁은 차돌박이랑 깻잎,로메인 같이 먹었어요...
저 참 잘 먹죠? ㅋㅋ 진짜 양을 좀 줄여야겠단 생각이 계속 듭니다..ㅎㅎ
즐건 불금~~~~모두들 행복한 저녁 되세요~^^

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 82일차🩷

다음글 1719일차 식단

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

한달에1kg
|04.23 18:35

신고 0 공감 0

신기하게 고기만먹은날은 살이 빠지니 맘껏드셔도 될듯요

탄탄원츄
|04.22 20:33

신고 0 공감 0

월남쌈! 전 7월말에 오리지널 먹으러 가요 ㅎㅎㅎ 수고하셨습니다

다산댁
|04.22 13:14

신고 0 공감 0

ㅎㅎ
제가 좋아하는 음식들 다 드셨네요ㅎㅎ
쑥인절미, 백설기, 약밥, 사과, 참외^^
요즘 아들회사에서 일을 하니 맛있는 간식을 전혀 못 먹었네요ㅋ

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동