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4.27.목.간단1584일차.

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오늘도 견과류로 단식을 깨고요ㅎㅎ
제가 좋아하는 오뎅국이 나와서 국을 한그릇 더 먹었네요ㅋ
아보카도 한개를 다 먹고요ㅎ

3시쯤 오렌지 하나 먹고 견과류 한봉 더 먹었어요

이걸로 식단 끝 할려고 했는데 ᆢ
오늘은 밤10까지 일해야 될것 같다고 아들이 찹쌀꽈배기랑 단팥도너츠를 사와서 세개나 먹었어요ㅠㅠ

그리고 밤9시반쯤 퇴근했어요
너무 피곤하네요~~~

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